Wir alle kennen das – die pochenden Kopfschmerzen, das flaue Gefühl im Magen und die traurigen Erinnerungen an die Nacht zuvor. Kater sind die unglücklichen Nachwirkungen einer durchfeierten Nacht und können dazu führen, dass sich der Morgen wie ein Kampf gegen den eigenen Körper anfühlt. Aber keine Angst! Der Weg zur Genesung beginnt mit der ersten Mahlzeit des Tages. Verabschieden Sie sich vom Elend und begrüßen Sie ein belebendes Frühstück, das Ihren Kater viel weniger nervt.
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Gesunde Ernährungsstrategien
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