Langstreckenlauf kann eine körperliche und geistige Herausforderung sein. Wenn Sie Ihren Körper anstrengen, um größere Entfernungen zurückzulegen, ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie Angst und Furcht verspüren. Ganz gleich, ob Sie neu im Langstreckenlauf sind oder ein erfahrener Sportler, diese Gefühle können überwältigend sein.
Laufen
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