Im Bereich der persönlichen Entwicklung und Zielsetzung ist die Vorstellung weit verbreitet, dass Ziele erreichbar und realistisch sein sollten und innerhalb unserer Komfortzone liegen sollten. Allerdings gibt es eine wachsende Bewegung, die sich dafür einsetzt, sich Ziele zu setzen, die uns nervös machen und uns über das hinaustreiben, wozu wir unserer Meinung nach fähig sind. Ein solches Ziel ist das Setzen eines Schrittziels für einen Zieltag, ein Ziel, das unsere körperliche Ausdauer und geistige Belastbarkeit auf die Probe stellt.
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