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Make every minute count with Excercise Zone

Learn how BP Doctor Med uses your blood pressure and heart rate to help you get more efficient with your workouts

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Erreichen der empfohlenen Aktivitätsrichtlinien

Excerise Zone zählt die Zeit, die Sie mit jeder herzfördernden Aktivität verbringen. Ihr Standardziel basiert auf der allgemein anerkannten Empfehlung von 150 Minuten moderater Aktivität oder 75 Minuten intensiver Aktivität pro Woche.

Aufzeichnung von Geschwindigkeit, Tempo und Kalorien für verschiedene Übungen

Sie können folgende Übungen aufzeichnen:
Laufen
Fitness
Radfahren
Hochseilspringen
Basketball
Badminton
Tischtennis

Entdecken Sie die Vorteile von Excerise Zone

Motiviert bleiben

Benachrichtigungen und Feierlichkeiten am Handgelenk halten Sie auf Trab.

Erhalten Sie Anerkennung für Ihre Arbeit

Machen Sie sich bewusst, wie stark Sie sich bei einer Herz-Kreislauf-Aktivität anstrengen.

Einzigartig für Sie

Die Herzfrequenzbereiche sind auf Ihr Alter und Ihr Fitnessniveau abgestimmt.

Erreichen von Aktivitätszielen

Die Verfolgung der Excerise Zone hilft Ihnen, die empfohlenen Aktivitätsrichtlinien zu erreichen.

Sehen Sie, wie sich Ihre Bemühungen auswirken

Ganztägig Minuten sammeln

Sammeln Sie Aktivzonenminuten, wann immer Sie Ihre Herzfrequenz steigern, unabhängig davon, ob Sie sich im Trainingsmodus befinden oder nicht.

Täglicher Fortschritt

Sehen Sie sich die Aktivzonenminuten an Ihrem Handgelenk an, um zu sehen, wie nah Sie Ihrem Tagesziel sind.

Zone Benachrichtigungen

Signale an Ihrem Handgelenk zeigen Ihnen an, in welcher Zone Sie sich befinden, ohne dass Sie Ihre Augen von der Übung abwenden müssen.

Feierlichkeiten

Bleiben Sie mit täglichen und wöchentlichen Feiern motiviert, langfristige Ziele zu erreichen.

Verfügbarkeit Sprachen

BP Doctor Smartwatch Sprachen: Englisch, Traditionell, Japanisch, Französisch, Deutsch, Italien, Spanien, Russland, Portugal, Malaiisch, Koreanisch und Polen, Chinesisch.

  APP Sprachen: Englisch, Japanisch, Deutsch, Russisch, Italienisch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch, Thailändisch, Tschechisch, Griechisch, Polnisch, Vietnamesisch, Türkisch, Rumänisch, Ungarisch, Dänisch, Finnisch, Arabisch, Ukrainisch, Hebräisch, Persisch, Irisch, Chinesisch, Traditionell, usw.

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