Wenn die Jahreszeiten wechseln und die Temperatur sinkt, lauert das Gespenst einer Erkältung. Zwar gibt es keinen sicheren Weg, den Fängen des saisonalen Schnupfens völlig zu entkommen, aber es gibt natürliche Heilmittel, die einen beruhigenden Schutz gegen Erkältungssymptome bieten können.
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Gesunde Ernährungsstrategien
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