In einer Welt, in der wir oft längere Zeit sitzen, sei es bei der Arbeit oder in der Freizeit, ist es wichtig, dem Wohlergehen unseres Herzens und unseres Gehirns Priorität einzuräumen. Die Aktivierung dieser lebenswichtigen Organe, auch im Sitzen, kann erheblich zu unserer allgemeinen Gesundheit und Produktivität beitragen.
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Tägliche Aktivitäten
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