Wandern

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Fußgewölbeunterstützung
Unter Plattfüßen versteht man, wie der Name schon sagt, das Einsinken des Fußgewölbes, wodurch die Sohle vollständig den Boden berührt. Dieser Zustand kann zu Beschwerden beim Gehen und Sport führen und sogar Fußprobleme verursachen. Wie können wir also feststellen, ob wir Plattfüße haben? Und wenn ja, wie können wir unser Gehen verbessern, um Beschwerden zu lindern?
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