Wir alle wissen, dass langes Sitzen gesundheitsschädlich ist, aber für die meisten Büroangestellten, die von 9 bis 17 Uhr arbeiten, ist stundenlanges Sitzen keine Seltenheit. Wie können wir vermeiden, zu lange sitzend zu sein und trotzdem gleichzeitig arbeiten und Sport treiben?
Tägliche Aktivitäten
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